皆さん、こんにちは!
トレーナーの武田です 🌞
実は私
最近26歳になりまして
(富士登山の日が誕生日でした)
あっという間に
過ぎていった二十代前半を
思い返していました 🤔
、、、。
まだまだいけるぞ 🔥
🗼 50% 🌏
人生は 👐
若いうちに
どれくらい努力したかで
その先の“質”が
変わると考えています 🌈
前回の記事にも
書きましたが ✍️
変化をする為には
動き続ける必要があります 🏃♂️
そして
動けば必ず
成功と失敗
50%の確率で
どちらかに当たります 🎯
もちろん
動かなければ
失敗することはありませんが
成長することもできません 🙅♂️
リスクを恐れず
先に進み続けなければ
ならないのです 🚀
ここで大切なのが
失敗に当たった時に
対処できる能力を
磨いておくことです 🗿
確率が50%でも
交互に成功と失敗が
あるわけではありません 🙅♂️
連続する可能性があります 🌋
そうなった時に
挑戦を続ける為には
日々準備しておくことが
必要です ✅
成功を掴む為には
もっと準備が必要ですが ⚠️
🗼 基準値を上げる 🌏
富士山を登って
感じたことがありまして 🗻
実は前日から
風邪をひいており
薬を飲みながら登山しました 💊
なんと!
意外と
へっちゃらだったんです 💁♂️
登山前に
準備をしていたので
何事もなく登山できました ✊
富士登山という
目標達成に向けて
体力面や山の知識など
色々と準備していたのです 🗓️
お仕事とプラスαで
習慣的にやっていたことなので
体力や考え方などの基準値が
上がっていったのだと思います ☝️
この経験を活かし
日頃の習慣を変えていけば
さらに成長できるはずです 💪
たとえ難易度が高くても
同じこと(もう慣れていること)を
繰り返していては変化できません ✍️
準備することを習慣にして
常に変化し続け
基準を上げていきます 🦋
━━━━━━━━━━━
作成者 : 武田 駿
━━━━━━━━━━━
🗼 最後に宣伝させてください 🗼
STRETCH TOKYO
独自のパーソナルストレッチ
その最大の特徴は..
深部の筋肉に届ける
230種類のストレッチと
繊細なこだわりテクニックです!
「 あ、こんなストレッチ受けたことがない 」🔥
そんな感想をいただいております☺️
ぜひそんなストレッチの
初回体験をしてみませんか?🌈
━━━━━━━━━━━━━━━━━
東京の代々木上原にある
会員制マンツーマンストレッチ専門店
STRETCH TOKYO 代々木上原
営業時間: 10:00~21:00
定休日: 水曜日
〒151-0066
東京都渋谷区西原3-19-7 2F
ご予約 ☎︎ 03-5761-6309
👀 動画もご活用ください 👀
https://youtube.com/@stretchtokyo
💬 Google口コミ 💬
いつもありがとうございます!!
https://g.page/r/CQOaOVNQnibNEAo
🔰 初回体験のWEB予約はコチラ 🔰
https://book.squareup.com/appointments/yxdhbgh0qahyha/location/L70JP53HXR26Q/services
━━━━━━━━━━━━━━━━━
