皆さん、こんにちは！
無事に富士山から
帰ってきました
STRETCH TOKYOの
時岡です😌
※登山中の様子はインスタで
［ https://instagram.com/stretchtokyo ］
さあ！今回
STRETCH TOKYOで
初の挑戦プロジェクト
を開催したのですが
富士山の感想などは
またライブ配信等で
見ていただきたく🙏
今回は富士山を
登ったことで学んだことを
記録させてください🗒️
🗼 人生をどう過ごすのか 🌏
私が今回
富士山に登ることを決めたのは
〝 人生の濃度を上げよう 〟
と思ったからなんです。
決して
今が薄いわけでもなく
充分最高な人生を
送らせていただいているのですが
もしもこれが
人生最後の〇〇だったらと
考えて取り組んだら
自分はなにをして
なにを感じて
なにを思うだろうと
そんな感度を上げて
自分を知るトレーニング
をしようと挑戦を決意しました🗻
そんな機会、
あまりないじゃないですか？
富士山を通じて
自分の今を
感じる旅です🚗
レッツゴー！です🤨
🗼 計画と準備の大切さ 🌏
それでいざ
富士山に登ろうと
決めたあと
あれ？これ
死ぬ可能性が少しあるな。
と日頃は
あまり感じていない
死への感覚を考えました🤨💨
大袈裟かと
思うかもしれませんが😂
でもこれは
私が20代のときには
感じれなかった感覚でした。
時間は無限にあり
自分はなんでもできる
ぐらいの感覚で生きている
若い時には考えてもいなかったです。
でも今となっては
責任ある立場があったり
守りたい人たちがいたり
自分の身体と人生を
大切にしないといけない部分を
理解しています🤔💭
だからこそ
ちょっとコワく感じたんです🗻
あれ？
僕、大丈夫か？と。
だから準備をしました🎒
登ったことのある
会員様から
ストレートな情報をいただき🥲
行ける山々にトライしてみて
ランニングして
ストレッチして
トレーニングして
ストレッチして
高尾山さんに
このスパンで何回行ったことか👣
STRETCH TOKYOの
1日の運営の合間でも
行ったぐらいです🤣
暑い中
代々木公園を
走りました🏃
いろんな筋肉を使えるように
飛び跳ねたり
サイドステップ踏んたり
ここで気づきました。
おい、時岡。
普段からこれぐらい
準備しろよ！と😳
今までの私は
まだまだでした…
STRETCH TOKYOで
人生の準備である
〝 ストレッチ 〟を提供している
代表でもあるはずが
もっとその深さを
〝 富士山の準備 〟の段階で
気づかされました🫠
富士山に登る前から
ガーン😨って
気持ちになったのですが
同時にワクワクしました⚡️
自分の知らないことなんて
本当たくさんあるな、
参りましたと🫠🌎
🗼 人生の無茶振りを 🌏
まだまだお話したいことを
たくさんあるのですが😂
今回、私が
あらためて知れたのは
定期的に
〝 自分に無茶振りをしろ！ 〟
ということでした🚨
普段、私たちは
どんどんどんどん
慣れた世界で生きています🌐
それは素晴らしいことです👏
特に日本は平和です🕊️
ですが
自分を深く知ったり
自分のポテンシャルを
上げるような出来事からは
ちょっと間を空けすぎて
いたりするようです🗻
どうやら人生は
一回だけらしいので
私はできるだけ
世の中や自分のことを
知って生き抜きたいと思っています⏰
すべてを知ることは
できないのは分かっていますが
できるだけ知りたいです🤭
その場合‼️
たまに今回みたいに
無茶振りすることが
大切みたいです🙁
私たちが大切にしている
〝 ストレッチ 〟の大切さも
富士山に登る前と登った後で
知った感覚が違うんです🥲
もちろん
以前から運動やストレッチの
大切さを分かっていたつもりでした⚡️
でもまだまだ深かったです💨💨
だから今回の挑戦は
私にとっても
STRETCH TOKYOにとっても
とても良かったです😌🗼🌎
ですので皆さん
人生観チェンジを
狙いにいくような
無茶振りを、ぜひ！🤫
最後まで読んでいただき
ありがとうございました😌
ではまた👋
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作成者 : 時岡 航大
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