【 2月の戦い 】走りながら考えよう🏃‍♂️‍➡️



久しぶりのブログ登場です!
花粉に弱い時岡です ☺️



小青竜湯という
魔法の粉を信じて
日々を生活しているのですが
だんだんと
効いてきた気がしますし



ストレッチを
より一層にやることによって
まずは〝免疫力〟のベースを
MAXにすることによって
体内に入りそうな花粉に
張り手をしているイメージで
生活をしております 🙇‍♂️



そんな中で
頭に酸素を巡らせて
キレキレの動きをしていますので
ぜひこのタイミングの
STRETCH TOKYOをお楽しみくださいませ 🤲🏻



🗼 裏側のエピソードを 🌏



そんな中で
私時岡が2月にこそこそ
緻密に準備、開始していたのが




STRETCH TOKYO
会員様向けのインスタ投稿です!



皆さま、見ていただけましたか?👀



まだ道半ばですが
やりたいことのカタチが
自分でも理解してきました 🧠💡



『 Instagram 』という
SNSを活用する時に
以前から



これは
・はじめまして!向けの内容
・いつもありがとうございます!向けの内容



別物だな 🤔
でもこれを交互に投稿して混ぜると
結果.. よくわからない、
誰にも届いていないものに
なってしまうな ⚡️



という視点から
私は、
はじめまして!の方には
優しい安心感と踏み入れやすさ
をお届けしたいですし



逆にいつも
繋がっていてくださる
会員の皆さまには
その方たちに届く
〝ならではの笑い〟
さらなる安心感を
お届けしたいなと考えました🤔💭



それに向けての構築が
本格的にスタートしたわけです🛠️



詳しくは
Instagram上にある
〝 stretchtokyo〟というアカウント
を見ていていただきたいんです 🙏



ちなみに
はじめまして!用の投稿は
〝 stretchtokyo.jp〟という
カッコよく、jp と



勝手に日本を代表させていただいた
アカウントがありますので
こちらもフォローをしていただき
違いをお楽しみくださいませ 🌿🇯🇵



さあ、そんなこんなと
普段の店舗運営を
わっしょいわっしょい
やっていましたら..



🗼 本を読めていない 🌏



年始の決意で



いつのまにか
東京という〝欲の集まり〟
に時間を取られまして
私の生活から消えてしまった
読書を復活させます ‼️



と言っていたのに。



私は今日から再び
読書家です 🔥
2026年は眼鏡をかけて
本を片手に街でお会いしましょう 🤓📖
※私の目は悪くありません



と言っていたのに。



ただただたまに眼鏡を
かけているだけの人間となってしまいました。



本を手に取ろうとした瞬間、
鼻がむずむずしまして
本ではなく
ティッシュに手を伸ばし



『 花粉の野郎.. まだ戦いを挑んでくるか 』
と言いながら、目を瞑って、
そのまま..



負けとるやないか ‼️
という始末です 😢



なので3月こそは
読書から学んだことを ❗️



それこそ
先ほどお伝えした
Instagramにて
シェアさせていただけたら
と思っておりますので 🙇‍♂️



諦めず、飽きずに、
お付き合いをお願いいたします 🥲🌵



🗼 定期的にブログ更新 🌏



さあ!そして
こちらのブログも
STRETCH TOKYOの
仲間たちが
頑張ってくれております 🌏



神﨑トレーナーなんて
まだこれがなんのこっちゃか
どこで誰に見られているのかすら
分かっていないかもしれません 🐿️



でも彼は頑張っています。



あれ?ちょっと記事が
背伸びしているなと
思う時もありますが



花粉症を言い訳に
ブログを先延ばしにしていた
私より偉いです 🙇‍♂️👏



ごめんなさい!



なので私も
仲間たちに負けないように
ブログもちょいちょい
書かせてください 💨



誤字脱字は
武田トレーナーが
チェックしてくれています ✔️
ありがとうございます。



なので、3月。
またブログでもお会いしましょう 🙇‍♂️🚩



皆さまに、
素敵な3月が
やってきますように☹️!🗼🌏



ではまた 👋



最後まで読んでいただき
ありがとうございました 💪😌





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作成者 :   時岡 航大
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