【 オススメ 】素敵な一年の過ごし方！？
みなさん、幸せですか❓毎日がだいたい幸せな甲です😁 今日は「幸せ」についてのお話です！ スピリチュアルではなく、理論的な観点からみなさんにお届けします🤝 みなさんが幸せな時ってどんな時でしょうか❓ 自分はギターを弾いてい …
【 必見 】噛むことのメリット３選！
みなさん、こんにちは！トレーナーの甲 大輝です🦖 みなさんはご飯を食べるときによく噛んでおりますでしょうか❓ 私のように「ご飯を飲むように食べてるね」と言われたことがある方は今回の記事、必見です🔍 人間にとって「噛む」と …
【 要確認 】「アーシング」という健康法⁈
みなさん！こんにちは♪この頃、静電気に怯えている甲です😱 「静電気」 ドアノブとか触るとバチっとなるやつ！あるあるですよね💦笑笑 そんな静電気なのですが 身体に余分な電気がたまると様々な不調の原因に😢 この不調を改善する …
【 栄養のお話 】ビタミンCを大切にするメリット⁈
皆さん、こんにちは！ 最近、顔パックをはじめました！トレーナーの甲 大輝です👨🏻🦰 顔パックを顔に貼るのは難しいので 上手く貼れた時は吉上手く貼れなかった時は凶という感じで 『 顔パック占い 』というのをやってます🎭 …
【 風邪予防 】たんぱく質で戦う⁈
みなさん！こんにちは♪ 寒くなってもいまだにお家で暖房をつけずに意地を張っている甲です💪 みなさんはしっかり身体を暖かくしてお過ごしください😅 こんな寒い時期は風邪を引きやすいと思います😢 以前、自分は体調を崩しやすかっ …