【 本当の体力 】限界を超える 🔥
皆さん、こんにちは!トレーナーの武田です 🫠 日々のお仕事お疲れさまです 🙂↕️ 屋外は30度を越える気温に 🌞屋内はガンガンに聞いた冷房 🧊 生活しているだけで体力を消耗してしまいます 🥵 特に睡眠中の強い冷房は上に …
皆さん、こんにちは!トレーナーの武田です 🫠 日々のお仕事お疲れさまです 🙂↕️ 屋外は30度を越える気温に 🌞屋内はガンガンに聞いた冷房 🧊 生活しているだけで体力を消耗してしまいます 🥵 特に睡眠中の強い冷房は上に …
皆さん、こんばんは!トレーナーの武田です 🕺 今日は夕方からものすごい雨が降ってきましたね 🙀 お昼まで晴れていたのに … 今年は梅雨が短く雨がほとんど降らなかったので 🌞 「ようやくか🤷♂️」という感じで …
皆さん本日もお疲れ様です!トレーナーの武田です 😌 土曜日は予約激戦日で朝から晩までストレッチで埋まっています 🙌 ありがとうございます 🌈 予約枠が満員になり連続でセッションが続きました 🏃♀️🏃♂️🏃 お客様から …
皆さん、こんにちは!トレーナーの武田です 🕺 こちらSTRETCH TOYKOには英語を話せるお客様がたくさんいらっしゃいます 🗣️ お仕事の都合で英語を使われる方や ✈️ 趣味の延長で話せるようになった方も 🙀 そして …
皆さん、こんばんは🌙1ヶ月の締めにビールを片手に.. いや!実は禁酒で炭酸水に物足りなさを感じながら日報ブログを書いています時岡です👋 お酒が好きな人はとても分かると思うのですが ジメジメした高湿度の日もしくはカンカン照 …