【 悩んでいる方必見! 】汗の臭いを改善する方法!

皆さん、こんにちは❗️ 実はガソリンスタンドの匂いが好きでついつい嗅いでしまうトレーナーの甲です ⛽️ 今この記事を書いているのは6月なのですが、そろそろ暑くなってきましたね 🥵 こんな暑い季節は汗の臭いが気になりません …

【 筋肉は貯水タンク!? 】健康に夏を乗り越える秘訣

Light weight baby 💪✨トレーナーの武田です 🕺 暑くなりました 🌞夏の訪れを感じますね 🏖 皆さんは夏の予定は決まりましたか❓ 海水浴にBBQ、花火やお祭りなど夏は楽しいことがてんこ盛りです🍉 🌻 🏊 …

【 実録 】挑戦して変わったこと

皆さん、こんにちは❗トレーナーの中村です😊 本日のブログでは最近私自身が感じた 「 挑戦してよかった! 」 と感じたエピソードをお話しさせていただきたいと思います🌱 このブログを読んでくださっている皆さんや実際に店舗に来 …

【 心も体もスッキリ! 】身体を整える休日の過ごし方

皆さん、こんにちは❗ 先日お客様から教えていただいたあじさいの名所に行って、満足いくまで写真を撮ってきたトレーナーの中村です😊 もうすぐ梅雨も始まる6月ですが 皆さん、6月といえばちょっぴり残念なことがありますよね😢 そ …

【 美味しいだけじゃない! 】うなぎの驚くべき栄養価!

皆さん、こんにちは❗️ うな重はうなぎよりうなぎの下のご飯が好きなトレーナーの甲です🍚 夏になるとスタミナをつけるために食べることの多いうなぎ🤤 「 うなぎは栄養が豊富って本当? 」と疑問をお持ちの方も多いのではないでし …