【 毎日配信 】STRETCH TOKYO RADIO 📻

皆さん、こんにちは!MC武田です 🎙️😬 今年から始まったSpotifyでの音声配信 📡 もうお聞きになりましたか? 👀 週に2〜3回のペースで配信していたのですが 🗓️ 今月からパワーアップします ✊ 🗼 毎日配信スタ …

【 言語化する能力 】ラッパーが如く 🗣️

皆さん、こんにちは!トレーナーの武田です 🕺 セッション中は最高のセッションを届けるために 発熱するほど集中しているのですが 🌋 ストレッチを完成させるためにお客様に声掛けをする必要があります 🗣️ 関節を難しい方向に動 …

【 届け美声 】心に響く歌声を 🎤

皆さん、こんにちは!トレーナーの武田です 🕺 最近、歌ってますか 👁️ 👁️ 想像もしていなかったのですがトレーナーとして必要な能力の一つに『 歌で盛り上げる 』というものがあります 🎤 本当ですよ もちろん身体を鍛えた …

【 肥大化が鍵!? 】寒さに負けない ☃️

こんにちは! 😄12月より2月の方が寒いことに驚いている神崎です 😱 みなさんこの時期の寒さ対策は何をしてますか? 🧐 私はお茶を飲んだり 🍵運動したりで 🏃‍♀️冬の寒さを乗り切ってます 🗼 筋肉で寒さ対策 🌏 他にも …

【 音声配信開始 】運動のお供に 🍀

皆さん、こんにちは!4月のマラソン大会に向けて走っているトレーナーの武田です 🕺💨 走りながらいつも音楽を聴いているのですが 👂🎵 皆さんはお散歩やジョギングの最中に何か聴いたりしていますか 🤔 🗼 音声配信開始 🌏 な …