【 自分ルール 】人間を謳歌する 🙌
皆さん、こんにちは！トレーナーの武田です 🕺 最近いくつか自分にルールを課したのですが ⚖️ その一つが「コンビニで買い物禁止」というものです 👐 うちの真横にコンビニがありお仕事で遅くなった日はそこで夕飯を買うことが多 …
【 今年の挑戦 】〜神﨑編〜
皆様明けましておめでとうございます 🎍🐴 今年からトレーナーとしてデビューすることになりました 🕺 新人の神﨑です 😆 新しい年を迎えいよいよ2026年がスタートしました 🗓️ この1年を挑戦と成長の年にしたいという想い …
【 今年の挑戦 】〜武田編〜
皆さまあけましておめでとうございます 🎍トレーナーの武田です 😄 2026年がスタートしましたね 🚀 毎年この時期はやり遂げたい目標を決めています 🤔 目標を明確に定めることで逆算して日々の生活を送ることができます 🏃 …
【 自己紹介 】神﨑トレーナー登場 ‼️
皆さん、こんにちは！！まだまだ発展途上の研修生神﨑智輝です 😄 12月に入って一段と寒くなりましたね ❄️ それに加えてインフルエンザも流行ってます 🤧 そんな中、頑張っている皆さんのお姿を見て自分も努力しなきゃと常に体 …
【 ご挨拶 】 私は研修生です！😌
皆さん、初めまして！！研修生の神﨑智輝です 😁 現在、STRETCH TOKYOでストレッチの勉強させていただいています！ さて、最初のブログということで… 僕がSTRETCH TOKYOに入った経緯をお話させてください …