【 決めてしまう 】解像度は高く ✨



皆さん、こんにちは!
トレーナーの武田です 🕺



私事ですが
今年の目標の一つである
マラソン大会出場
決定しました ✊



4月12日に開催される
豊洲のハーフマラソンに
エントリーしました 🏃‍♂️💨




まずは
ハーフで許してください 🙏



ランニングは
ちょこちょこしていますが
10km以上走ったことがなく
それ以上は未知の世界です 🧘



🗼 やるなら狙う 🌏



どうせレースに出るのであれば
目標記録を決めてみます 🤔



2時間以内のゴール



この目標を
達成できるよう頑張ります 🔥



ハーフマラソンで2時間は
頑張れば初レースでも
狙えるタイムらしいです ⚡️



出場と目標が決まったので
あとは日々走って
準備するだけです 🌱



🗼 決めてしまう重要性 🌏



今年中にマラソンに
出るつもりでいましたが



特にレースのエントリーは
していませんでした 🙅‍♂️



秋から年末にかけての
レースに出る予定でしたが
詳細が公開されているものは
ほとんどありません 🗓️



僕は灼熱の真夏でも
ランニングが楽しめる変人なので
のんびり走って準備しようと
考えていましたが、、、



曖昧なまま
ふわふわ準備していると
時間を無駄にするだけだと
時岡トレーナーに背中を押してもらい
春のレースにエントリーしました 🌸



決定したことは変えられないので
あとは腹を括って
計画的に準備するだけです 💪



出場する日付が確定しただけで
なんだかやる気が
格段に変化しました 🙋‍♂️



不思議ですね 🪐



🗼 解像度は高く 🌏



何かを計画するときは
なんとなくで曖昧にせず
解像度を高くしていきます 🙌



見えない階段は
登りたくないですよね 🤷‍♂️



成長のステップは
クッキリハッキリと
‼️



以上
今月も意識高い
武田でした 💫



皆さん、インフルが
猛威を振るってるようなので
手洗いうがいは忘れずに ☝️

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作成者 :    武田 駿
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