皆さん、こんにちは🍨
溶けてなくなりそうな
日々から一転
今日はめちゃくちゃ豪雨
癖毛がくるくるの時岡です👋
日本のこの気候に
慣れないといけませんね🤨
皆さんは天気に文句を
言っていませんか？？
私は
髪くるくるじゃねーか‼️
と文句を言っていますよ☺️
さあ！そんな今日は久しぶり
近況についての
ブログを書かせてください📝
バタバタしてしまった
8月を乗り切りました🏄
🗼 夏のテーマは⁉︎ 🌏
実は今年の夏は
ひとつのテーマ
目標を作って
挑んでいました♻️
新しい経験と
本気の想いで
一皮剥ける夏にしようと🌻
今までの夏は
目の前のことに必死、
さらに暑さにも必死、
スタッフの入れ替わりもあり必死
と夏を意図的に楽しむことまで
できていませんでした🤨💨
ですがもう4年目の夏。
楽しまないと！
強くならないと！
夏を活かさないと！
それで7月、8月と
一皮剥ける
STRETCH TOKYO
プロジェクトが
始まりました🔥
具体的に合宿を
したわけではありません。
お店の運営、社内イベント
日々の自己管理能力で
各々が課題を作り
自分たちを磨くための
ハードルを上げました⚔️
〝 富士山を登る 〟
は実はそのスタートだったんです🧗
本番はココから！
普段の日常生活を
いかに富士山化できるか🗺️
目標を掲げて
準備をして
考えながら動き
迷子になって
いないか修正して
できるだけ
スピーディーに
いろんなことに
気づき、学びながら
ゴールする🏔️
降りも
気を抜かずに
次の挑戦のための
準備をしながら
気をつけて降る。
そして次へ❗️
決して大きいことでなくても
細かいチャレンジは
そこら中に転がっています🔥
この一連のサイクルを
私たちは日常生活で行なって
〝 パーソナルトレーナー 〟
としての器を磨いています🤨💎
🗼 ストレッチ＋勇気ある姿 🌏
私たちがそうやって
自分を磨き、お店を磨けば
なんかこの人たちから
勇気がもらえるな🤔
という存在に
なれるんじゃないかなと
考えています。
それなれましたら
嬉しいです🙇！
ストレッチが上手なのは
プロとして当たり前。
その先に私たちが、
STRETCH TOKYOに
関わってくださる人にとっての
素敵なスパイスとなり
心身の疲労回復と
なれますように..
やれることを
毎日取り組んでいきます🍺❗️
9月も暑そうですので
これはもう〝夏〟ですね🌞
もう一皮
剥けたいと思います⚔️
適度に日焼けもしながら。
ではまた👋
最後まで読んでいただき
ありがとうございました📖
皆さまも素敵な９月を
お過ごしくださいませ🌻
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作成者 : 時岡 航大
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🗼 最後に宣伝させてください 🗼
STRETCH TOKYO
独自のパーソナルストレッチ
その最大の特徴は..
深部の筋肉に届ける
230種類のストレッチと
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STRETCH TOKYO 代々木上原
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