皆さん、こんにちは!
トレーナーの武田駿です 🕺
ここ最近の東京は
気持ちの良い天気が
続いていますね 😌☀️
(暑いですが)
晴れた日は
自然とポジティブな
気持ちになります 🌱
僕は普段から
あれやらこれやら
考え事をしながら 💬
日常を楽しんで
いるのですが 🤸🏻♂️
考えすぎて
悩みの坩堝に
吸い込まれてしまう
ことがあります 🕳️
🗼 知れば知るほど 🌏
人生は死ぬまで
発見の連続です… 😬
…よね?
(若造が知ったようにすみません)
ソクラテスの
「無知の知」という
言葉の通りで 👨🏫
自分が
無知であることを自覚して
学び続ける姿勢が
豊かな人生に繋がると
考えています 🤔
視野や考え方も
広がりますし 🪐
思考体力をつける
トレーニングにも
なります 🏋️
新しく何かを知った瞬間に
今まで無知だったことや
気づけなかったことを自覚し
世界が広がっていきます ✍️
🗼 脳 vs 心 🌏
世の中のことを学び
知識をつけていくほどに
脳の能力は上がっていきます 🧠
多角的な解釈ができたり
理解するスピードや
思考体力が上がります 🧘🏻♂️
しかし⚡️
この世の中は
正論や正しさだけで
まわっていません。
脳の情報量が
多くなる程 💻
“正しさ”を最優先してしまい
行動する時の選択肢が
狭まるのではないでしょうか 🫧
身を守ったり
リスクから遠ざかるためには
必要な脳能力だとは思いますが 🍀
同時に
「本当にやりたいこと」
からも遠ざかってしまいます。
心から望んでいることは
世の中の誰かが定めた
正しさでは測れません 🥀
知識(正しさ)をつけて
制御力が強くなっていく脳に
“心”が争うには
どうすれば良いのでしょうか 🦋
🗼 本心から在りたい姿 🌏
自分が心の底から
こう“在りたい”と思う姿の
解像度を上げること 🔍
これが
脳と心の調和に
繋がると考えます 🌈
何も考えずに
本能的に動け!
という話では在りません 🙅♂️
世の中から逃げずに
自分が無知であることを知り
学び続けていく 🕊️
同時進行で
心からやりたいことを
取り逃さない
瞬発力を養う ✊
リスクを恐れて
本心を誤魔化していないか. . .
存在しない不安を
妄想で作り出していないか. . .
考えることを怠り
本能的な欲求に走っていないか. . .
脳と心の
コントロール ⚖️
在りたい姿でいることは
簡単では在りません 😬
ですがこの戦いを
放棄してしまった瞬間に
主体的な人生は
送れなくなり. . .
自分は気付かないまま
誰かの意図に影響された
空っぽの人生になります 🫥
一貫した強い意志と
常に学び変わり続け
“在りたい姿”を目指します 🚀
天竺にも辿りつかずに
途中の街で
安穏と老いるなよ孫悟空
人は老いたから
挑戦をやめるのではない
挑戦をやめるから老いるのだ
永遠の戦いに
勝ち続けましょう ✊🔥
以上
若造の話でした 🙇♂️
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作成者 : 武田 駿
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