【 神﨑の人生初マラソン 】三国峠を越えて 🏃⛰️




みなさん
こんにちは!😊




筋肉痛で
段差を降りるたび
悲鳴をあげている 🙀💥
神﨑智輝です 😂




つい、先日
武田トレーナーに
続いて私もマラソン
走ってきました 🏃‍♂️🔥




さて、神﨑は
走りきれたのでしょうか? 🤔




🗼 なぜ箱根で? 🌏




私は自然
大好きなので 🌿




どうせ走るなら
景色を楽しみつつ
走りたいなと思い
箱根にある三国峠
マラソンに
エントリーしました 📝




箱根で走る
理由は以上です
とてもシンプルですね 😌




🗼 ひたすら山道! 🌏




峠だけあって
コースの高低差が激しい!⛰️💦




ランナーは
標高1000メートル
ある峠をひたすら
駆け上がります 🏃‍♂️💦




そして、中間地点で
ターンして降りていき
ようやくゴールです 🎉




正直…
最初の上り坂で
心が折れかけました 😵‍💫




🗼 都合よく考える 🌏




先が見えない山道を
ひたすら登っていく
状況なので 🌫️




これほぼ登山やないかい
と心の中で
ずっと思ってました 😂




その時に
天啓が降りて来ました ⚡️
「ランニングだと思うから
しんどいのではないか?」 🤔




ランナーとして
参加していたら




少しでも傾斜がつくと
普段より負荷が
かかっている!
と思い込んでしまいます 😮‍💨




そこで
自分は登山をしていると
思い込むようにしました 🧠✨




登山だと
いつも登ってる
山より傾斜が
なだらかなので ⛰️




同じコースを
走っているとしても
気持ちの部分が
楽になりました 😌




🗼 脳を騙せ!🌏




逆転的な考えで
脳を騙し 🧠💪




ついに
三国峠マラソンを
完走しました!🏁🎉




先にハーフマラソンを
走り切った
武田トレーナーから




ランニングの
最後の方は
脳を騙す事が大事だぞ!💡




とアドバイスを貰って
その時は
聞き流していましたが
実際に挑戦してみて
本当にその通りだと
実感しました 🙌




その後
走り終えた私は
ツキノワグマを食べて 🌙🐻




満足して
去っていきました 😋
では、また 👋



━━━━━━━━━━━
作成者 :    神﨑 智輝
━━━━━━━━━━━

🗼 最後に宣伝させてください 🗼

STRETCH TOKYO
独自のパーソナルストレッチ

その最大の特徴は..
深部の筋肉に届ける
230種類のストレッチと
繊細なこだわりテクニックです!

「 あ、こんなストレッチ受けたことがない 」🔥

そんな感想をいただいております☺️

ぜひそんなストレッチの
初回体験をしてみませんか?🌈

━━━━━━━━━━━━━━━━━

東京の代々木上原にある
会員制マンツーマンストレッチ専門店

STRETCH TOKYO 代々木上原
営業時間: 10:00~21:00
定休日: 水曜日

〒151-0066
東京都渋谷区西原3-19-7 2F
ご予約 ☎︎ 03-5761-6309

👀 動画もご活用ください 👀
https://youtube.com/@stretchtokyo

💬 Google口コミ 💬
いつもありがとうございます!!
https://g.page/r/CQOaOVNQnibNEAo

🔰 初回体験のWEB予約はコチラ 🔰
https://book.squareup.com/appointments/yxdhbgh0qahyha/location/L70JP53HXR26Q/services

━━━━━━━━━━━━━━━━━

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です