皆さん、こんにちは！
トレーナーの武田です 🕺
最近
いくつか自分に
ルールを課したのですが ⚖️
その一つが
「コンビニで買い物禁止」
というものです 👐
うちの真横にコンビニがあり
お仕事で遅くなった日は
そこで夕飯を買うことが多く 🤷♂️
あまり健康的ではないと
感じていました 🫨
自分ルールを設けることで
少し手間ですがスーパーまで
食品を買いに行き 🏃♂️
妥協することなく
自炊するようになりました 🍚
🗼 妥協とは 🌏
我ながら感じますが
人は楽できる環境にいると
とことん堕落する生き物ですね 😬
生物の本質なのかもしれませんが
ただ生きるということに関しては
楽できたほうが有利かもしれません 🫧
運動する機会を作らなければ
体系や体力維持のための
トレーニングをしなくても済みます 💪
完全栄養食に頼れば
買い物で悩んだり
料理をしなくても済みます 🧃
ずっと自宅に篭れば
身だしなみや清潔感を
整えなくても済みます 💇♀️
ネットを見てれば
自ら動いて探しに行かなくても
刺激的な情報を無限に観られます 🎥
人とコミュニケーションを取らなければ
本を読んだり勉強しなくても済みます 📚
生活の質を気にしなければ
部屋の掃除やゴミを捨てに
行かなくても済みます 🧟
妥協して楽な道を選んでも
生物として死ぬことはありません 🕸️
そもそも他の動物は
食って寝ての繰り返しで
意図せず進化して今に至ります 🐒
妥協すればするほど
楽できますが、、、
もったいない ‼️
人間として生まれた特権は
非効率で困難で苦労する選択を
自ら選べることです ✊
※武田はドMではありません
皆さん知っていますか ⁉️
腕や脚が何のためにあるか 🙌
生物学の観点で言うと
「エネルギーを得るため」
つまり
食事に在り付くために
器用に進化していったのです 🦧
海から始まった生命は
他の生物を食べることで
エネルギーを確保して
生存してきました 🐟
長い年月をかけて
ヒレが手足に変わり
陸上に到達したのは 🏖️
陸上の食べ物を求めて
有利な形に進化しただけです 🦎
さらに時代が進み
類人猿が道具を使い
二足歩行に変わり 🦵
ようやく
ただ食べて寝て
生存すること以外の
目的が生まれました 🌪️
🗼 逆戻り 🌏
だいぶ話が飛躍しましたが
要するに妥協して楽することは
退化の道に逆戻りしてしまっています ☄️
むしろ現代社会は
はるか昔より
簡単に生きていけます 🏠
それを利用して
あるいは利用されて
生きていくということは
退化というより
現代に合わせた進化の過程
なのかもしれませんね 🤷♂️
ともかく
意識高く生きろ！
と言う話ではありませんが
丁寧に生きていかないと
私たちは堕落していきます ⚡️
選ぶのは自由ですが
僕はもったいないと感じるので
自分の在りたい姿に合わせて
ルールを作り
生活することを決めました 🌱
バリバリお仕事をしながら
家事や育児、勉強にトレーニング
さらに趣味にも全力な方には
頭が上がりません 🫣
毎日の積み重ねで
10年後20年後と
未来が大きく変わっていきます 🫥
いま楽したくなった時は
その選択で楽しくない未来にならないか
自分に問うてみます 🧠
以上
意識高めな武田でした 🕺
※決してドMでは在りません
※むしろちょっとSです
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作成者 : 武田 駿
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