【 9月の目標 】今年も残り1/3 🗓️



皆さん、こんにちは!
トレーナーの武田です 🧘🏻‍♂️



あっという間に
8月が終わりましたね 💨



今年の3分の2が
過去になってしまいました 🗓️



年始に決めた目標や
やりたかったことなど
皆さんは達成できましたか❓



🗼 日々のアップデート 🌏



僕の場合は
大まかな目標は
年始に立てますが ✍️



こまめに達成できるように
なるべく小さな目標を
多くつくるようにしてます 🤔



というのも
年始に立てた目標が
多くなってしまうと ⛰️



半分くらい達成できずに
終わることが多かったので 🤸🏻‍♂️
(特に大学生時代は)



社会人になってからは目標を
日々アップデートするように
しています 🛠️



ちなみに
今年に入ってからは
細かさが格段に上がりました 🧠



🗼 人生観の変化 🌏



感じたことや
学んだことで
目標設定を少しづつ
修正していくのですが



6,7,8月は
人生観を変えるほど
多くの学びがありました 🫨



全てをここに
書くことはできませんが




行った場所 ✈️
お聞きした話 💬
出会った人など 👤



濃かったです 👁️ 👁️



まだまだ
やることがあると
自覚していたつもりが



学びが増えるたびに
自覚の甘さに気づきます 🥲



長くなりましたが
9月の目標は
全て『未来への投資』に
なるものにしました 😌



過去の思い出に生きるのか

今この瞬間の快楽を選ぶのか

未来の自分に投資するのか



夢や目標を叶えるには
強い推進力が必要です 🚀



未来への投資は
今努力が必要ですが
大きな推進力になります 🔥



日々の学びを
頭の中で言語化して 💭




考える体力
実行する能力
ふたつを磨いていきます 🍎



最近の武田の記事は
自己啓発的な内容が
多いですが



謙虚に頑張っていきます 🙇



9月も
暑くなりそうですね 🍦



水分補給を
忘れずに🌈✨



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作成者 :    武田 駿
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