皆さん、こんにちは❗️
トレーナーの中村です 👩🏻
皆さんは
海外旅行に行かれた経験は
ありますか？
そして
海外旅行に行かれた際に
「やばい！言葉が通じない 😭」
と焦った経験はありますか？
🗼 ｢ なんとかなる ｣ に助けられた 🌏
私は海外旅行の経験が
一度だけあります ✈️
専門学生の頃
研修を兼ねて1週間
オーストラリアに行きました 🐨
当時、派手な髪色に憧れて
海外に行く期間限定で
髪の内側を真っ赤っかに染めて
旅に出たことを覚えています 🤭
人生で初めての
ホームステイもしたのですが、、
はい。
私の思い出話はさておき 👐
海外旅行って
言葉も通じないところに行くし
飛行機や船に乗って
日本ではない全く知らない土地に
行くことになりますね 🗺
外国語を話せる方は
そこまでストレスなく
気軽に行けると思いますが
英語を話せない当時の私は
オーストラリアに行く前
めちゃくちゃ不安になっていました 😱
上手くコミュニケーションが
取れなかったらどうしよう…
と内心大焦りです。
しかし
ええい！もう行くしかない 🔥
と振り切って行ってみたら
結局目一杯楽しんで
帰国出来ました 💮
きっと皆さんも
同じような経験をされているかな
と思います 🍀
海外旅行に行ったことがある方に
感想を聞くと
「 言葉が通じなくて
全然楽しくなった 」
なんて感想は聞いたことがありません👂
案外なんとかなるんですよね 🤔
この
「 なんとかなる！ 」
という精神が人生において
とても大切なのではないか
と最近思いました 💡
🗼 なんとかなる精神 🌏
ピンチに陥った時
「 大丈夫！なんとかなる！ 」
と思える気持ちは
想像している以上に
精神面、思考力に大きな影響を
与えているそうです 🧠
悩んでいる時、困っている時に
なんとかなる！
と頭の中で唱えると
脳みそはネガティブ思考から
ポジティブ思考に変化します 🔄
そして
なんとかなる！と思えると
考えるよりも先に
行動できるようになります 🏃
私はどちらかと言うと
不安な時は同じようなことを
ループするように考え込んでしまって
前に進めなくなります 🚧
でも
オーストラリアに行った時の私は
悩むことを諦めて
思い切って行ってみました。
その時きっと
なんとかなる！
と自分に言い聞かせたのだと
思います 🗣
🗼 今足りないこと 🌏
今の私はきっと
この時の感覚を忘れています 🗑
思い立ったことを決めきれず
不安になることばかり考え
ネガティブの輪に陥りやすいです 🕳
最近お客様と海外旅行の
思い出話を聞いたりお話したり
しているうちに
あの時感じた達成感や
不安になっても結果海外に行って
全力で楽しんで後悔なんて一切無く
帰って来られた喜びを
思い出しました 😫
またその時と同じ経験がしたいので
もう一度その感情を取り戻し
「 なんとかなるから
とりあえずやってみよう ✊🏻 」
の精神で
色んなことに挑戦してきます❗
皆さんも、ぜひ
同じ経験をしたことがある！
ブログを読んで実際にやってみた！
というエピソードがありましたら
教えてください 🌼
なんとかなった喜びを
一緒に共有しましょう 🎶
今回のブログも読んでくださり
ありがとうございました🌈
━━━━━━━━━━━━
今回の記事担当：中村果鈴
━━━━━━━━━━━━
🗼 最後に宣伝させてください 🗼
STRETCH TOKYO
独自のパーソナルストレッチ
最大の特徴は
「 深部の筋肉に届く300種類のアプローチと分析 」です。
お客様全員と言っても過言ではありません。
口を揃えておっしゃるのは
「こんなストレッチ受けたことがない」🔥
身軽な体を一度体感してみませんか？
ご来店も心よりお待ちしております☺️
最後までお読みくださり
本日もありがとうございました❗️
ご予約は ➡️🍀 公式LINE 🍀
━━━━━━━━━━━━━━━━━
東京の代々木上原にある
パーソナルストレッチ専門の店舗では
【 初回体験 ¥3,300税込 】のご予約
お問い合わせも受付中です🌱
━━━━━━━━━━━━━━━━━