みなさん、こんにちは❗️
トレーナーの甲です 🦖
みなさん、僕もそうですが
いつまでも若々しく
いたいですよね ⁉️
今回は強力な抗酸化作用がある
“アスタキサンチン“ について
ご紹介します 🤲
🗯️〝アスタキサンチン〟の効果 🐟
アスタキサンチンは
カロテノイドの一種で
特にその強力な抗酸化作用で
知られています ☝️
アスタキサンチンの主な効果には
次のようなものがあります 👇
✅ 抗酸化作用
✅ 抗炎症作用
✅ 目の健康
✅ 皮膚の健康
✅ 心血管の健康
✅ 免疫機能の向上
✅ 運動パフォーマンスの向上
アスタキサンチンは主に
サーモン、エビ、カニなどの
海産物に含まれていますが
サプリメントとして
摂取することも一般的です 💊
摂取量や使用方法については
個々の健康状態や目的に応じて
調整することが推奨されます 🧰
ぜひ、アスタキサンチンを
日常の生活役立てて
日々の生活をより良く
していってください 🍀
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今回の記事担当：甲大輝
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ご来店も心よりお待ちしております☺️
最後までお読みくださり
本日もありがとうございました❗️
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