みなさん、こんにちは❗️
トレーナーの甲です 🦖
突然ですが、皆さん
「乾布摩擦」という健康法を
ご存知ですか❓
今回はこちらの健康法を
ご紹介します 🤲
用意するものが簡単で
手軽にできるので
ぜひやってみていただきたいです 🔥
🔥 乾布摩擦のメリット ✅
乾布摩擦は昔からある健康法で
乾いたタオルで肌を擦る
という簡単なものです 😄
手軽に行える健康法でありながら
様々な健康効果があるとされています 🙌
免疫力が上がり風邪を引きにくくなる
だけではなく、血行が良くなることで
肩こりや冷え性改善の効果も期待できます 💪
昔の人の知恵ってすごいですよね 🧐
健康になる方法はさまざま
ですが、布一枚で健康に近づけるのは
とても良い方法だと思います ✨
ぜひみなさん、お試しあれ 🍀
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今回の記事担当：甲大輝
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お客様全員と言っても過言ではありません。
口を揃えておっしゃるのは
「 こんなストレッチ受けたことがない 」🔥
身軽な体を一度体感してみませんか？
ご来店も心よりお待ちしております☺️
最後までお読みくださり
本日もありがとうございました❗️
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